Курс №1 з імфітнесу для жінок яким потрібен 100% результат!
ПАКЕТ EXCLUSIVE УСІ СТУПЕНІ КУРСУ
Яйце вагінальне
Тренажер лазерний
Тренажер Кегеля / Тренажер Пневматичний (масажер)
Беручи участь у всіх щаблях курсу, ви отримуєте комплект тренажерів у подарунок:
В програму КУРСУ входитЬ:
Постановка цілей та завдань на курс
Окремий урок, який допомагає поставити цілі та завдання тренувань, навіщо вони вам і сформулювати критерії їхнього досягнення.
Розчищаємо простір, позбавляємось зайвого
Психологічний настрій на курс.
Поділ роботи тазового дна та живота
Одна з найголовніших навичок, які необхідно освоїти для тренування МТД.
Контроль внутрішньочеревного тиску за допомогою пневматичної камери
Робота з Тренажером Кегеля
Робота з яйцем вагінальним
Робота з тренажером Лазерним
Масаж пневматичною камерою
Комплекс вправ з яйцем у різних позах
13 тренувань у записі, які опрацьовують не тільки м'язи тазового дна, а й прилеглі зони: сідниці, живіт, внутрішнє стегно
Уддіяна бандха
Єдина практика в хатха-йозі, яка розтягує дихальну діафрагму, розташовану між грудьми та животом. Регулярна практика уддіяна бандхі дозволяє здійснювати повні видихи та дихати більш комфортно та ефективно.
Наулі
Це практика скорочення та ізолювання прямих м'язів живота, спрямовану на лікування проблем, пов'язаних із травленням, що здійснюється за допомогою кругових маніпуляцій м'язами живота.
Динамічна наулі (хвиля з боку на бік)
Просунутий варіант хатха-йоговської практики Наулі.
Розминка хребта
3 простих вправи для здоров'я вашої спини.
Енергетичне промивання хребта
Давньо-буддійська практика.
Мікрокосмічна орбіта
Цигун-практика управління ци та сексуальною енергією.
Даоські практики: 6 лікувальних звуків.
Давня практика лікування внутрішніх органів кола У-Сін (нирки, печінка, серце, селезінка (підшлункова залоза), легені), а також управління емоціями.
Даоські практики: 6 лікувальних звуків для матки.
Спеціальна жіноча енергетична практика
Застосування здобутих навичок у сексі
Робота з чутливістю
Вправи для підвищення чутливості та чуттєвості.
Підбиття підсумків
Купуючи всі щаблі марафону, ви отримуєте комплексний підхід у вирішенні низки питань.
Ми розглядаємо тазове дно у зв'язці з м'язами діафрагми, живота, сідниць, внутрішнього стегна. Ми розуміємо також вплив хребта на всю цю структуру та емоційну складову. Ви попрацюєте не тільки з м'язами, а й з емоціями, ви оздоровите і душу, і тіло.
І ваша сексуальність заграє новими фарбами, ви перетворитеся і всередині, і ззовні.
Відеокурс «Оргазмичне харчування: як харчуватися в кайф та бути стрункою». · 2 відеоурока · Медитація
799 євро 36 799 грн
Бонуси
Бонус 1:
Бонус 2:
"Курс тренувань МТД без тренажерів".
13 тренувань у записі, які опрацьовують не лише м'язи тазового дна, а й прилеглі зони: сідниці, живіт, внутрішнє стегно. Безлімітна кількість тренувань.