СИЛЬНЫЕ МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА
ЗА 30 МИНУТ В ДЕНЬ
Курс №1 по имфитнесу для женщин которым нужен 100% результат!
СТУПЕНЬ 2
Тренажер Кегеля / Тренажер Пневматический (массажер)
Принимая участие в Ступени 2 вы получаете комплект тренажеров в подарок:
Яйцо вагинальное
в подарок:
В программу ступени входит:
  • Постановка целей и задач на курс
    Отдельный урок, который помогает поставить цели и задачи тренировок, зачем они вам и сформулировать критерии их достижения.
  • Расчищаем пространство, избавляемся от лишнего
    Психологический настрой на прохождение курса.
  • Разделение работы тазового дна и живота
    Один из самых главных навыков, которые необходимо освоить для усешных тренировок МТД.
  • Контроль внутрибрюшного давления с помощью пневматической камеры
  • Работа с Тренажером Кегеля
  • Работа с яйцом вагинальным
  • Массаж пневматической камерой
  • Комплекс упражнений с яйцом в разных позах
    13 тренировок в записи, которые прорабатывают не только мышцы тазового дна, но и прилегающие зоны: ягодицы, живот, внутреннее бедро!
  • Уддияна бандха
    Единственная практика в хатха-йоге, которая растягивает дыхательную диафрагму, расположенную между грудью и животом. Регулярная практика уддияна бандхи позволяет совершать полные выдохи и дышать более комфортно и эффективно.
  • Наули
    Это практика сокращения и изолирования прямых мышц живота, направленная на исцеление проблем, связанных с пищеварением, которая осуществляется посредством круговых манипуляций мышцами живота.
  • Динамическая наули (волна из стороны в сторону)
    Продвинутый вариант хатха-йоговской практики Наули.
  • Разминка позвоночника
    3 простых упражнения для здоровья вашей спины.
  • Энергетическая промывка позвоночника
    Древняя даосско-буддийская практика.
  • Микрокосмическая орбита.
    Цигун-практика управления ци и сексуальной энергией.
  • Даосские практики: 6 целительных звуков.
    Древняя даосская практика исцеления внутренних органов круга У-Син (почки, печень, сердце, селезенка (поджелудочная железа), легкие), а также управления эмоциями.
  • Даосские практики: 6 целительных звуков для матки.
    Специальная женская энергетическая практика.
  • Применение полученных навыков в сексе
  • Работа с чувствительностью
    Упражнения на повышение чувствительности и чувственности.
  • Подведение Итогов
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
2-я ступень курса может быть ступенью, с которой вы начинаете, если яйцо и тренажер лазерный будут изначально выпадать.

В любом случае, получите квалифицированную консультацию тренера, прежде, чем принимать решение о том, какую ступень приобретать.

Свяжитесь с нами по телефону +38067631-11-91 (или через мессенджеры viber, whatsapp, telegram).
БОНУС
620 евро
25 420 грн – 306 799 теньге
В подарок "Курс тренировок МТД
без тренажеров".

13 тренировок в записи, которые прорабатывают не только мышцы тазового дна, но и прилегающие зоны: ягодицы, живот, внутреннее бедро. Безлимитное количество тренировок.
Акционная стоимость курса
только
48 часов!
310 евро
12 710 грн – 153 999 теньге

(+ тренажеры в подарок)

КУПИТЬ