Этот курс, выбирают женщины, которые на 100% хотят избавиться от Опущения и Подтеканий!
И получить тренажеры в ПОДАРОК.
  • Избавитесь от Опущения и Стрессового недержания
  • Повысите качество интимной близости
  • Продлите молодость
  • Повысите женскую привлекательность
  • Почувствуете себя уверенно

БОЮСЬ, ЧТО УПРАЖНЕНИЯ НЕ ЭФФЕКТИВНЫ


🔴 Многие привыкли: чтобы мышца работала, нужно потеть и чувствовать боль. Чтобы в следующие дни крепатура замучала и не разогнуться.
Но с мышцами тазового дна (МТД) это путь к катастрофе. Наши упражнения кажутся «слишком простыми» именно потому, что они ювелирные. Если вы не чувствуете мышцы сразу — это этап, с которого мы начинаем, бережно выстраивая новые связи между мозгом и телом.

А ЕСЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ БЕЗ КУРСА


🔴 Курс - это правильный и проверенный алгоритм физиотерапии и восстановления, где одно действие строго вытекает из другого. В программе курса нет «слепых зон». Каждое ваше движение и каждое новое ощущение имеет четкое физиологическое объяснение.

БОЮСЬ НАВРЕДИТЬ СЕБЕ


🔴 Самый страшный враг МТД — это внутрибрюшное давление. Вот как раз этому часто не учат и не уделяют этому внимание. Очень часто женщины, занимаясь бессистемно, ухудшают свое состояние.
Но на курсе вы научитесь четко определять когда у вас включается внутрибрюшное давление и выключать его.
БОЮСЬ, У МЕНЯ НЕ ХВАТИТ МОТИВАЦИИ

А ВДРУГ ЭТО ЗРЯ ПОТРАЧЕННЫЕ ВРЕМЯ И ДЕНЬГИ


🔴 Даже iPhon может быть напрасной покупкой, если им не пользоваться.
Во всех остальных случаях КАЧЕСТВЕННАЯ вещь принесет много пользы и удовольствия.
Также и с курсом. Это выгодная инвестиция в свое здоровье и женственность в любом возрасте.
🔴 В этом курсе все тарифные пакеты с ТРНЕНЕРСКИМ сопровождением. Это значит, что мы с вами каждый день. Помимо дней Отчетов, проверки Домашних заданий у вас персональный чат Поддержки, с консультациями и ответами на вопросы.
Кроме того, в первой части курса у вас будут специальные медитации и коучинговые упражнения, которые дадут дополнительній импульс к тренировкам.

А ВДРУГ У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧИТСЯ


🔴 Курс "Сильные МТД" - это мощная машина по укреплению вашего тазового дна. С легкими упражнениями, доступными для женщин в любом возрасте и с полным отсутствием физподготовки. С такой программой, как на этом курсе у вас точно получится.
100% БЕЗОПАСНО ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ
СИЛЬНЫЕ
МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА
ЗА 15 МИНУТ В ДЕНЬ 4.0
ОНЛАЙН-КУРС

ВЫ ПЕРЕСТАЛИ СМЕЯТЬСЯ


Кто-то рассказал шутку? Вы не смеетесь, а напрягаетесь. Вы инстинктивно скрещиваете ноги или напрягаете всё тело, чтобы просто остаться сухой. Смех, кашель, чих — то, что для других естественно, для вас — потенциальная катастрофа и унижение.

ВЕЧНЫЙ КАМЕНЬ ВНУТРИ


К вечеру это ощущение тяжести становится невыносимым. Словно внутри вас гиря, которая тянет вниз. Хочется просто лечь, чтобы гравитация наконец перестала вас мучить.
ВЫ ПРИВЫКЛИ

ВЫ СТАЛИ ТЕНЬЮ


В шкафу лежит красивое белье, но вы выбираете то, что «надежнее» держит прокладку. Близость с мужем стала источником стресса, а не удовольствия. Вы боитесь звуков, боитесь дискомфорта, боитесь, что «там всё не так». Вы превратились в тень той легкой и уверенной женщины, которой были когда-то.
Вы убедили себя, что «у всех так после родов» или «это возраст». Но глубоко внутри вы хотите вернуть здоровую себя. Вы очень соскучились по себе настоящей. По той легкой девчонке, которая может спонтанно проявляться, смеяться от души, чихать, любить, снова стать раскованной и живой.
Если честно - в жизни полно проблем и ситуаций, которые выносят мозг и с которыми сложно что-то сделать.
Хорошая новость - от вашего опущения/недержания МОЖНО избавиться. Это вполне решаемо. Если предпринимать правильные действия.
У ВАС ТАК ЖЕ?
ЭТОТ КУРС ПРОШЛИ УЖЕ 1000+ ЖЕНЩИН
из 40+ стран мира
Вот лишь некоторые истории!
ХОТИТЕ ТАКИЕ
РЕЗУЛЬТАТЫ В СВОЕЙ ЖИЗНИ?
Анастасия Власова

Я ЗНАЮ КАЖДЫЙ САНТИМЕТР ЭТОГО ПУТИ


🔴 Я не теоретик из учебника или ChatGPT. Я мама четырех детей, которая сама проходила через страх чихнуть и тяжесть в тазу. Я прошла этот путь своими ногами. И стала своим первым клиентом - сначала исцелила себя.
Я знаю, в какой момент на второй неделе вы захотите всё бросить, и я знаю, какой восторг вы почувствуете на четвертой, когда впервые за долгое время чихнете — и останетесь сухой.

ВАШ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ШТУРМАН


🔴 Я беру вас за руку в тот момент, когда вам страшно и тяжело, и бережно веду туда, где вы снова почувствуете опору внутри себя. Мы вместе пройдем путь от неуверенности, неприятных симптомов к тому самому забытому ощущению свободы, когда вы снова полностью владеете своим телом и доверяете ему каждую минуту.
Я вижу вашу трансформацию даже тогда, когда вы сами её еще не замечаете. Моя цель — чтобы слово «опущение» осталось лишь старой записью в вашей медицинской карте.

ВАШ МАЯК И МОТИВАТОР


🔴 Я здесь, чтобы вы наконец пришли к своей мечте. И — гарант того, что каждая минута вашего времени на этом курсе конвертируется в ваше здоровье
Анастасия Власова
Основательница школы имфитнеса с 1000+ благодарных учениц из 40+ стран мира
Сертифицированный инструктор:
  • Канадской школы Pre/Postnatal фитнеса
  • Системы Вагитон
  • Киевской школы имфитнеса
Тренер для тренеров по Имфитнесу
Сексолог
Психотерапевт по системной семейной терапии
Коуч международного Эриксоновского университета
16 лет стажа преподавания имфитнеса (вумбилдинга)
Автор 7 практичных образовательных программ в сфере имфитнеса, отношений и психологии
А еще
Мама 4-х детей
Жена и счастливая женщина
АВТОР И ТОП ТРЕНЕР КУРСА
ПОЧЕМУ КУРС НАСТОЛЬКО ЭФФЕКТИВЕН
Потому что это сочетание лучших и проверенных упражнений и подходов к физиотерапии тазового дна.
✔️ Упражнения без тренажеров, в которых задействованы все мышцы кора, а не только тазового дна.
✔️ Вакуум живота
🟰
✔️ Метод PelvicBoost. Эффективность выше, чем у обычных методов.
✔️ Упражнения с тренажерами для МТД
ПРОГРАММА КУРСА
Мой курс создан таким образом, чтобы помочь женщинам с разными симптомами, ситуациями и в любом возрасте.
✔️ Ежедневно вы выполняете простые упражнения вместе с тренером.
✔️ На каждый день у вас будет простая 15 минутная тренировка. В ней все получится и эта активность постепенно станет частью вашей жизни.
✔️ Это намного больше, чем тренировки тазового дна + мышц кора и других важных для тазового дна элементов. Вы войдете в мощное, вдохновляющее состояние.
✔️ Мы будем тренировать нужное состояние, используя физические тренировки как инструмент. Мы прибавим к каждой тренировке 30 секунд индивидуальной настройки и это превратит их в ритуал.
ВОТ КАКИМ БУДЕТ ВАШ ПРОГРЕСС

ЧЕРЕЗ 10 ДНЕЙ


Начнете чувствовать свои МТД, будете "играться" с ними, тонко чувствуя, что "там" не одна мышца, а несколько.
Это простройка нейро-биологической связи между мозгом и тазовым дном.

ЧЕРЕЗ 20 ДНЕЙ


Тренировки с тренажерами - это что-то. Вы открыли для себя новую Вселенную!

ЧЕРЕЗ 30 ДНЕЙ


Ваши мышцы крепнут и вы это чувствуете. Органы вашего малого таза ликуют от счастья. В них активизировалось кровообращение, лимфоток. Вы помолодели за месяц!

ЧЕРЕЗ 40 ДНЕЙ


Вы замечаете, что подтеканий стало меньше, неприятные ощущения внизу живота проходят.

ЧЕРЕЗ 50 ДНЕЙ


Подтеканий больше нет! Легкие формы опущения тоже прошли! Вау, вот это результат! Вы большая молодец.
Ваша женственность взлетела до небес!

ЧЕРЕЗ 70 ДНЕЙ


Регулярные занятия продолжаются в пакетах "Здоровье и красота" и "Женская сила". Вы укрепляете мышцы кора, формируете красивую осанку.

ЧЕРЕЗ 120 ДНЕЙ


Гинеколог говорит, что в шоке от вас? Да, вы смогли с этим справиться!
Говорят, у вас появились поклонники, а вы вроде бы ничего не делали для этого. В семье новый "медовый месяц".
В курсе более 100 упражнений!
На сайте не хватит места, чтобы показать все.
ТЕМЫ УРОКОВ
Вот некоторые темы. Вы узнаете:
✔️ Важность упражнений на Расслабление
✔️ Подготовка сознания для успешного исцеления
✔️ Стыд и пукание влагалищем
✔️ Как втягивать МТД
✔️ Подготовка сознания: Раскрутки вверх и вниз.
✔️ Критические дни
✔️ Что такое Анально-копчиковая связка
✔️ Секреты упражнений с тренажером Яйцо
✔️ Молочница и безопасный способ ее исцеления
✔️ Важность тренировки поперечной мышцы живота
✔️ Развитие чувствительности и чувственности
✔️ Вакуум живота: Уддияна Бандха
+ 3 МЕДИТАЦИИ В ПОДАРОК
В качестве ПОДАРКА я даю 3 медитации. Каждая из них направленна на проработку определенных аспектов женственности и женского здоровья и прямо связана с курсом.
✔️ Медитация "ЛОТОС"
✔️ Медитация "Избавление от Ложного Стыда"
✔️ Медитация на "Отпускание и Привязку"
+1 курс в подарок
У меня есть еще один очень классный курс специально для женщин с Опущениями. Он называется "НОГИ ВВЕРХ".
Такое название, потому что мы все упражнения курса делаем ногами вверх. Такое положение тела называется Реверсивная позиция. Клинически доказано, что специальные упражнения в такой позе снижают сипмтомы Опущения.

Это полноценный курс, продолжительностью 40 дней! Уроки курса "НОГИ ВВЕРХ" уже добавлены в ваш Личный кабинет.

И опять таки: потенциально сложные упражнения я сделала такими, что их легко выполняют женщины без всякой физподготовки. Легла и сделала.
Ценой 100 евро - в подарок
ТРЕНАЖЕРЫ НА КУРСЕ В ПОДАРОК
При покупке любого тарифного пакета вы получаете в ПОДАРОК комплект тренажеров.
ВСЕ ТРЕНАЖЕРЫ КУРСА
  • Сертифицированы
  • Сделаны из гипоаллергенных материалов
  • Безопасны для слизистой женщины
  • Эстетичны и приятны на ощупь

  • ТРЕНАЖЕР ЯЙЦО (Германия)
Это базовый тренажер, который необходим. Входит в комплекты тренажеров всех тарифных пакетов.

  • ТРЕНАЖЕР ЛАЗЕРНЫЙ
Особенность тренажера в том, что он помогает тренировать те зоны тазового дна, которые труднодоступны для других тренажеров.
Входит в комплекты тренажеров всех тарифных пакетов.
ОТКЛАДЫВАТЬ ЛЕЧЕНИЕ - ХУДШАЯ СТРАТЕГИЯ
Правда в том, что от Здоровья и счастливой жизни вас отделяют только ваши СОМНЕНИЯ.
  • может само пройдет...
  • может есть лучшие варианты...
  • может есть дешевле...
  • может просто есть какие-то таблетки..
  • может у меня еще есть время...
  • может мне уже ничего не поможет...

Все это торг и игра, а на кону ваше здоровье.

Каждый день я получаю от женщин подобные сообщения. 👆👆
Правильная физиотерапия (тренировки) с сопровождением тренера нужна в любом случае, каждой женщине с симптомами.
Даже если у вас уже очень запущенная ситуация. Независимо от того будет ли оперативное вмешательнство.

Услышьте пожалуйста это.
Я верю в то, что каждая женщина может быть здоровой и счастливой.

Это не вопрос удачи, генетики или волшебных методик.

Это вопрос того, сколько внимания женщина готова уделять себе и своему телу.

Любовь к себе проявляется только действиями!
МОЙ МАНИФЕСТ
СТАТЬ
‌УЧАСТНИЦЕЙ КУРСА
Выберите Тариф
и нажмите на кнопку Купить.
Любой пакет можно купить в РАССРОЧКУ! Условия внизу страницы.

"ЛЕГКИЙ СТАРТ"

449
+ подарки на 300 евро!
+ 🎀 Кешбек-скидка по промокоду
+ подарки на 150 евро!
+ 🎀 Кешбек-скидка по промокоду
+ подарки на 150 евро!
+ 🎀 Кешбек-скидка по промокоду
899

"ЖЕНСКАЯ СИЛА"

"ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА"

399
199
599
299
ЛЕГКИЙ
СТАРТ
пакет
пакет
ЗДОРОВЬЕ
И КРАСОТА
ЖЕНСКАЯ
СИЛА
пакет
Эффективная профилактика, необходимая каждой женщине.
Мощная программа - исцеление на всех уровнях!
Полная трансформация.
Лучшее, что только может быть!

✔️ Профилактика опущений органов малого таза

✔️ Пробуждение либидо

✔️ Активация энергии молодости

✔️ Исцеление подтеканий и опущений

✔️ Отсрочка климакса и продление молодости

✔️ Усиление яркости оргазмов

✔️ Подготовка себя к беременности и родам

✔️ Все, что в пакете
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА, а также:

ПОДОЙДЕТ ВАМ, ЕСЛИ

☑️ Симптомы Опущения только проявились.

☑️ Есть первые признаки недержания

☑️ У вас были роды и вы хотите сузить вагину, развить чувствительность, раскрепоститься, стать сексуальной и уверенной.

☑️ У вас сухость во влагалище и болезненный половой акт;

☑️ У вас сидячий образ жизни, запоры, болезненные месячные;


ПРОГРАММА КУРСА,

ПАКЕТ ЛЕГКИЙ СТАРТ


▪️ 25 теоретических уроков

▪️ 18 упражнений

▪️ 48 тренировок


ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ


☑️ 49 дней Курса

☑️ 3 месяца бесплатного доступа после завершения Курса


ПОДАРКИ НА 150 ЕВРО


🎁 Тренажер Лазерный

🎀 Тренажер Яйцо

🎀 Курс "НОГИ ВВЕРХ"

49 ДНЕЙ КУРСА

‌с тренажерами

120 ДНЕЙ КУРСА

‌с тренажерами

170 ДНЕЙ КУРСА

‌с тренажерами

НУЖЕН ВАМ, ЕСЛИ:


☑️ У вас есть стрессовое недержание мочи и/или Опущение.

☑️ У вас есть боли в спине

☑️ Вы хотите комплексно подойти к тренировкам тазового дна, живота, диафрагмы, сопряженных мышц и осанки.


ПРОГРАММА КУРСА,

ПАКЕТ ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА


▪️ Все, что в пакете ЛЕГКИЙ СТАРТ

▪️ + 30 тренировок, 3 раза в неделю всего по 15-20 минут в день.

▪️ + 4 комплекса упражнений для осанки, которые выполняются ежедневно по 5 минут перед сном в постели.


ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ

☑️ 120 дней Курса

☑️ 4 месяца бесплатного доступа после завершения Курса


ПОДАРКИ НА 150 ЕВРО


🎁 Тренажер Лазерный

🎀 Тренажер Яйцо

🎀 Курс "НОГИ ВВЕРХ"

Эксклюзивное предложение.
Дарю в пакете ЖЕНСКАЯ СИЛА мой онлайн-курс:

"PRO NAULI"

Возможно вы видели, как йоги делают всякие выкрутасы своим животом. Эта практика называется НАУЛИ.

PRO NAULI - это 7-недельный курс, на котором я сделала освоение этой сложной практики легким и приятным процессом

Здесь вы получите его со скидкой 150 €.

ПРОГРАММА КУРСА,

ПАКЕТ ЖЕНСКАЯ СИЛА


▪️ Все, что в пакете ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

▪️ + Курс PRO NAULI


ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ


☑️ 120 дней Курса Сильные МТД

☑️ + 50 дней курса PRO NAULI

☑️ 6 месяцев бесплатного доступа после завершения Курса


ПОДАРКИ НА 300 ЕВРО


🎁 Тренажер Лазерный

🎀 Тренажер Яйцо

🎀 Курс PRO NAULI Тренерский пакет

🎀 Курс "НОГИ ВВЕРХ"

СКИДКА 50%
14 дней
00
дней
:
00
часов
:
00
минут
:
00
секунд
5 ГЛАВНЫХ ОТЛИЧИЙ КУРСА "СИЛЬНЫЕ МТД" ОТ ДРУГИХ КУРСОВ И ПРОГРАММ
Большинство курсов фокусируются только на упражнениях для тазового дна.
Часто на курсах вообще не уделяют внимания расслаблению, потому что кажется, что в этом нет не обходимости.
Но теперь вы также знаете, что расслабление мышц тазового дна такая же важная часть тренировок и процесса избавления от опущений.
Поэтому в курсе "Сильные МТД" мы с первого дня уделяем внимание расслаблению.
Многие курсы используют только какой-то ОДИН подход тренировок: или с тренажерами или без.
Один подход ограничивает эффективность, что особенно важно для женщин, у которых уже есть диагностированное Опущение (хотя бы 1-й стадии) или выраженное подтекание. Поэтому в курсе "Сильные МТД за 15 минут в день" мы применяем оба метода и в комплексе они дают лучшие результаты.
Большинство курсов и программ длятся до 1,5 месяцев. Все бы ничего, но такая продолжительность рассчитана в основном на женщин, со слабо проявленными симптомами опущения и недержания. А что делать тем, кому надо больше?
Пакет "Здоровье и Красота" - это 120 дней тренировок и более 100 упражнений, как самостоятельных, так и в входящих в тренировочные комплексы.
Пакет "Женская Сила" - это 170 дней тренировок (полгода!), включая отдельный курс по вакуумным техникам живота, которые прекрасно дополняют упражнения для МТД.
Разумеется, что с такой продолжительностью курса и регулярными тренировками у Опущения и Подтеканий просто нет шансов!
В некоторых курсах тренировки просто "убийственные". Они не рассчитаны на обычных женщин, которые не живут спортзале или не занимаются йогой. В результате, тренеры показывают впечатлающие позы, но женщины не могут их повторить или так выматываются после первых тренировок, что вообще забрасывают курс.
Я сама - обычная женщина, правда. Выносливость и кошачья гибкость - это не про меня. Поэтому мой курс создан так, чтобы любое упражнение могла выполнить самая обычная женщина и неважно сколько ей лет!
Мы с вами уже знаем, что это малоэффективно, поэтому курс "Сильные МТД за 15 минут в день" направлен на тренировку всех групп мышц, связанных с тазовым дном.
РАССРОЧКА
НА ОПЛАТУ КУРСА
Многие женщины хотят полностью избавиться от опущения, но не имеют возможности сразу оплатить курс. Мы сделали курс максимально доступным для вас с помощью нашей официальной РАССРОЧКИ.
ВНИМАНИЕ: это предложение только для участниц БАЗОВОЙ ступени курса.
  1. Выбираете пакет курса.
  2. Рассрочка действует на определенное кол-во месяцев, в зависимости от пакета.
  3. Сразу оплачиваете только первый платеж.
  4. Начиная со второго месяца рассрочки, месячный платеж будет списываться с вашей карты автоматически. Обеспечьте наличие средств на вашей карте.
  5. Продолжительность доступа к любому пакету курса точно такая же, как и при полной оплате сразу.

Рассрочка "ЛЕГКИЙ СТАРТ"

10 х 47
+ тренажеры в подарок!
+ тренажеры в подарок!
+ тренажеры в подарок!

РАССРОЧКА
"ЖЕНСКАЯ СИЛА"

РАССРОЧКА
"ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА"

3 х 80
3 платежа по 80 евро в месяц. Общая сумма 240 евро.
6 платежей по 58 евро в месяц. Общая сумма 348 евро.
10 платежей по 47 евро в месяц. Общая сумма 470 евро

Рассрочка "ЛЕГКИЙ СТАРТ"

+ тренажеры в подарок!
4 х 65
4 платежа по 65 евро в месяц. Общая сумма 260 евро.
6 х 58
+ тренажеры в подарок!

РАССРОЧКА
"ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА"

4 платежа по 82 евро в месяц. Общая сумма 328 евро.
4 х 82
Пришло время перестать откладывать, ждать удобного момента, понедельника, первого дня месяца, новолуния, лучших возможностей...

Если вы ждали сигнала от Вселенной, то вот он.


Ваш пазл сложился. Здоровы те, кто действуют немедленно.
ЗАПИСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ
ДИАГНОСТИКУ
Если вы дочитали до конца страницы и еще раздумываете – значит вам нужна помощь.

Ваши вопросы могут быть такими:

  • Поможет ли мне прохождение курса?
  • Можно ли проходить курс с имеющимися у вас симптомами?
  • Есть ли противопоказания?
  • Возможно вы уже тренировали свои МТД, но что-то пошло не так и вы хотите это обсудить.
  • Вы слышали противоречивую информацию по теме тренировки МТД и у вас остались вопросы.
  • Какой тариф выбрать?
  • Как я получу тренажеры, входящие в тот или иной тариф?
  • Могу ли я оплатить в рассрочку?
  • А также ваши индивидуальные вопросы

ВОТ КАК Я МОГУ ВАМ ПОМОЧЬ

  1. Напишите в чат в Телеграм/Вайбер/Ватсап - куда удобнее.
  2. Мы договоримся о созвоне по телефону или в мессенджере.
  3. Вы расскажете о своем состоянии, диагнозах (если есть).
  4. Я дам вам важные рекомендации, которые вы сразу же сможете применить.
НАЖМИТЕ НА СИНЮЮ КНОПКУ СПРАВА, ВЫБЕРИТЕ МЕССЕНДЖЕР И ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ!
ОТЗЫВЫ УЧЕНИЦ
За 15 лет, я успешно научила, тренировала тысячи женщин из более 40 стран мира!

Вероятнее всего, вы живте в стране, в которой есть много моих учениц - женщин, чья жизнь стала существенно лучше и комфортнее после прохождения курса "СИЛЬНЫЕ МТД".
FAQ